Fit weekend w mieście
Weekend to dobry czas żeby zrelaksować się i odpocząć… aktywnie! W imieniu organizatorów zapraszamy na cykl bezpłatnych treningów na świeżym powietrzu. Lato pomału się kończy, dlatego korzystajcie, póki jeszcze jest ciepło.
Zostały jeszcze tylko dwa weekendy na wspólne, letnie treningi w plenerze. Do końca sierpnia możemy uczestniczyć w bezpłatnych zajęciach rodzinnych i nordic walking podczas Fit Wakacji z Organic Fitness lub trochę się zrelaksować podczas cyklu Joga na trawie, którą prowadzi szkoła jogi Stan Harmonii.
Te pierwsze zajęcia odbywają się nad Balatonem. W każdą sobotę o 10:00 rozpoczyna się tam nordic walking. Z kolei w niedzielę od 12:00 odbywają się tam zajęcia dla całych rodzin – kids&parents outdoor. W międzyczasie można też skorzystać z bezcennych rad podczas konsultacji z trenerem, który czeka do godz. 14:00.
Joga na trawie to cykl już dobrze znany bydgoszczanom. W każdą sobotę wakacji spotykamy się o godz. 10:00 w parku Kochanowskiego przy Filharmonii Pomorskiej, by wspólnie poćwiczyć na świeżym powietrzu.
Obie opcje są bezpłatne i przeznaczone są dla wszystkich, niezależnie od wieku, aktywności czy formy. Wystarczy dobry humor i butelka wody. Do jogi przyda się też jakaś mata lub kocyk. Zabierzcie znajomych i sprawcie sobie fit weekend.
Imprezy wspiera Miasto Bydgoszcz.
Źródło: Urząd Miejski w Bydgoszczy
Może to Ci się spodoba
Paraolimpiada w Tokio z udziałem bydgoszczan
Wczoraj, 24 sierpnia rozpoczęła się sportowa rywalizacja podczas XVI Letnich Igrzysk Paraolimpijskich w Tokio. Nasz kraj reprezentuje 90 zawodników i zawodniczek. O medale powalczą też bydgoszczanie Paulina Przywecka-Puziak, Tomasz Pauliński
E-sport przyciąga coraz więcej graczy i widzów
Mistrzostwa w grach komputerowych ogląda blisko 256 mln osób na całym świecie. Rynek wart jest obecnie 0,5 mld dol., a w 2019 roku ma sięgnąć 1,1 mld dol. – wynika z szacunków Newzoo.
Jak działa rower elektryczny? Jak się na nim jeździ?
Zasada działania roweru elektrycznego jest prosta. To właśnie sprawia, że jest on tak popularny. Nie trzeba być inżynierem, aby zrozumieć jego działanie Kiedy pedałujesz, silnik roweru elektrycznego włącza się automatycznie.
Pływacy pokonali Brdę
W miniona niedzielę (15 sierpnia) odbyła się 7. edycja jednej z najbardziej rozpoznawalnych bydgoskich imprez sportowych – Woda Bydgoska. W Brdzie zobaczyliśmy ponad 340 entuzjastów pływania na otwartych wodach. 15
Czym jest trening cardio?
W ujęciu fizjologicznym cardio to każdy rodzaj aktywności fizycznej, który przyspiesza bicie serca i oddychanie. W języku greckim kardia oznacza „serce”. Podczas ćwiczeń kardio w organizmie następuje wymiana energii przy
Gratka dla fanów biegów z przeszkodami
W parku nad Brdą zakończyła się budowa toru dla miłośników biegów z przeszkodami. Otwarcie zaplanowano na sobotę, 21 maja br., połączone będzie z pierwszymi zawodami SLAVIC NINJA TRACK. Inwestycja została
0 Comments
Brak komentarzy!
You can be first to comment this post!