Fit weekend w mieście

Fit weekend w mieście

Weekend to dobry czas żeby zrelaksować się i odpocząć… aktywnie! W imieniu organizatorów zapraszamy na cykl bezpłatnych treningów na świeżym powietrzu. Lato pomału się kończy, dlatego korzystajcie, póki jeszcze jest ciepło.

Zostały jeszcze tylko dwa weekendy na wspólne, letnie treningi w plenerze. Do końca sierpnia możemy uczestniczyć w bezpłatnych zajęciach rodzinnych i nordic walking podczas Fit Wakacji z Organic Fitness lub trochę się zrelaksować podczas cyklu Joga na trawie, którą prowadzi szkoła jogi Stan Harmonii.

Te pierwsze zajęcia odbywają się nad Balatonem. W każdą sobotę o 10:00 rozpoczyna się tam nordic walking. Z kolei w niedzielę od 12:00 odbywają się tam zajęcia dla całych rodzin – kids&parents outdoor. W międzyczasie można też skorzystać z bezcennych rad podczas konsultacji z trenerem, który czeka do godz. 14:00.

Joga na trawie to cykl już dobrze znany bydgoszczanom. W każdą sobotę wakacji spotykamy się o godz. 10:00 w parku Kochanowskiego przy Filharmonii Pomorskiej, by wspólnie poćwiczyć na świeżym powietrzu.

Obie opcje są bezpłatne i przeznaczone są dla wszystkich, niezależnie od wieku, aktywności czy formy. Wystarczy dobry humor i butelka wody. Do jogi przyda się też jakaś mata lub kocyk. Zabierzcie znajomych i sprawcie sobie fit weekend.

Imprezy wspiera Miasto Bydgoszcz.

Źródło: Urząd Miejski w Bydgoszczy

Previous Bydgoska Wyspa Siatkówki
Next Od kiedy dziecko powinno uczyć się języka angielskiego?

Może to Ci się spodoba

Czym jest trening cardio?

W ujęciu fizjologicznym cardio to każdy rodzaj aktywności fizycznej, który przyspiesza bicie serca i oddychanie. W języku greckim kardia oznacza „serce”. Podczas ćwiczeń kardio w organizmie następuje wymiana energii przy

Pływacy pokonali Brdę

W miniona niedzielę (15 sierpnia) odbyła się 7. edycja jednej z najbardziej rozpoznawalnych bydgoskich imprez sportowych – Woda Bydgoska. W Brdzie zobaczyliśmy ponad 340 entuzjastów pływania na otwartych wodach. 15

Jak działa rower elektryczny? Jak się na nim jeździ?

Zasada działania roweru elektrycznego jest prosta. To właśnie sprawia, że jest on tak popularny. Nie trzeba być inżynierem, aby zrozumieć jego działanie Kiedy pedałujesz, silnik roweru elektrycznego włącza się automatycznie.

Starcie Błachowicz – Rakić. Czy Polak zdobędzie okazję ponownej walki o pas?

Podczas UFC 267 Jan Błachowicz dość niespodziewanie przegrał walkę przeciwko Gloverowi Teixeirze tracąc tym samym pas mistrzowski UFC w wadze półciężkiej. Cieszyński Książe zapowiada jednak powrót na tron, a pierwszym

Wiosłowanie dla początkujących

W klubie RTW Lotto Bydgostia otwarto nietypowe zajęcia dla wioślarzy-amatorów. W każdy wtorek i czwartek o godz. 18:00 bydgoszczanie mogą spróbować swoich sił na ergometrach i łodziach. Do aktywności zachęca

Aktywnie w Nowy Rok

Zarówno w kończącym się roku 2021, jak i rozpoczynającym się Nowym Roku 2022 nie zabraknie okazji do aktywnego spędzenia wolnego czasu. Zapraszamy do skorzystania! Już dziś, 29 grudnia o godzinie 15.00 uruchomiony zostanie

0 Comments

Brak komentarzy!

You can be first to comment this post!

Zostaw odpowiedź