Archive
Czym jest trening cardio?
W ujęciu fizjologicznym cardio to każdy rodzaj aktywności fizycznej, który przyspiesza bicie serca i oddychanie. W języku greckim kardia oznacza „serce”. Podczas ćwiczeń kardio w organizmie następuje wymiana energii przy
Dlaczego elektrolity są takie ważne dla organizmu?
W okresie lata szczególnie ważną kwestią jest regularne nawadnianie organizmu. Aby wszystkie organy mogły prawidłowo funkcjonować niezbędne są elektrolity, ich niedobór może być naprawdę groźny dla zdrowia. Elektrolity to nic
Transport towarów w Bydgoszczy – jakie pojazdy przewoźnicy mają w swoich flotach?
Przewóz drogowy stał się bez wątpienia najpopularniejszym i najkorzystniejszym sposobem dostarczania towarów do odbiorców. Dzięki zespołom tworzonym przez logistyków i spedytorów dobierana jest jak najszybsza trasa przewozu, będąca jednocześnie najmniej
Na co zwracać uwagę, wybierając mieszkanie?
Chcesz kupić mieszkanie? Najlepiej wcześniej zapoznaj się z kilkoma naszymi bardzo ważnymi poradami. Być może właśnie dzięki temu dowiesz się, czy lepszym rozwiązaniem dla Ciebie będzie mieszkanie od dewelopera, a
Wypożyczenie samochodu na weekend – czy jest to opłacalne?
Ludzie coraz częściej decydują się na weekendowe wycieczki. Te dwa dni zupełnie wystarczają, aby pojechać w określone miejsce i zwiedzić nowe zakątki. Nie są to oczywiście dalekie wyjazdy, lecz bardzo
Depilacja laserowa a infekcje intymne.
Depilacja laserowa miejsc intymnych stanowi najpopularniejszy zabieg w gabinetach kosmetycznych specjalizujących się w temacie fototerapii. Warto podkreślić, że tego rodzaju zabiegi wykonują zarówno kobiety jak i mężczyźni. Czy depilacja laserowa
Gruzińscy goście w Ratuszu
Kilka dni temu zastępczyni prezydenta Iwona Waszkiewicz spotkała się z uczestnikami międzynarodowego projektu „E-PSY: Establishment of Psychological Counselling Centers at Georgian HEis”. Jego głównym celem jest wymiana doświadczeń w zakresie
Blisko kilogram narkotyków przejęty przez bydgoskich policjantów
Na trzy miesiące do aresztu trafił 33-latek zatrzymany przez policjantów z bydgoskiej komendy zwalczających przestępczość narkotykową, którzy zabezpieczyli w jego mieszkaniu niemal kilogram narkotyków: amfetaminy, metaamfetaminy i marihuany. Grozi mu
Tomasz Wojciekiewicz z Medalem Prezydenta
Podczas dzisiejszej sesji Rady Miasta Bydgoszczy (25 maja br.) Medal Prezydenta z rąk prezydenta Rafała Bruskiego odebrał współzałożyciel „Expressu Bydgoskiego” i wieloletni prezes Express Media dr Tomasz Wojciekiewicz. – Mam zaszczyt
Kolejny mural na mapie Bydgoszczy
W naszym mieście cały czas przybywa najróżniejszych murali – ekologicznych, politycznych, historycznych czy tych zupełnie komercyjnych, które zastąpiły zwyczajną reklamę. Niedawno do tego grona dołączył portret Teofila Ociepki. Teofil Ociepka
